ココロの言葉（７９）

 

逆境：思うようにならず苦労の多い境遇（広辞苑）

　　不運が重なって多くの問題に直面している状況（オックスフォード英語辞典）

 

人生で逆境に遭遇した時、人は、どのような影響を受けるかを調べたシカゴ大学のサルバトール・マッディ教授の研究があります。その結果は、二つのグループに分かれました。

ひとつは、逆境のネガティブな影響を受けて、健康や生活が低下したタイプです。もう一つは、その影響を受けなかったタイプです。

そして、後者の方には三つの心理学的な要因が見られました。

１）コミットメント：出来事に積極的に関わる姿勢

２）コントロール：状況に働きかける姿勢

３）チャレンジ：状況をチャンスに変える姿勢

以上の三つの要因は、逆境にあっても、それをバネにして心折れることなく、

健康と生活を維持し、さらに人間的な成長をもたらしてくれることがわかりました。