ココロの言葉（２１７） 自分には強み（ストレングス）があり、そのおかげでイキイキと輝ける。 そして、自分の強みは、楽観的見方とレジリエンス（柔軟性・回復力）を養い、 人生での目標を達成するための原動力となる。 リー・ウオーターズ（国際ポジティブ心理学会会長） ポジティブ心理学は、ものごとに対する楽観的な見方や自分が持つ「強み」が、人生を豊かにする方法について探究する心理学です。強みは、３つの要素―得意・熱意・頻度であり、能力×努力によって開発されます。強みは、子どもたちへの学習支援を効果的に高めるキーワードです。