ココロの言葉（４２１） ありがとう ごめんなさい 許してください 愛してます ハワイの伝統的教え　ホ・オポノポノ ハワイに伝わる心を浄化するフレーズです。これを日本の大和言葉にすると、「ありがとう、おつかれさま、ごきげんよう　お大事に」になるでしょう。自分自身はもちろん他者をも大切にする姿勢です。