ココロの言葉（３６３） 観音力（かんのんりき）とは、 観察することに自在なる心の在り方 大乗仏教の教え 観自在菩薩（かんじざいぼさつ）とは、仏教心理学的には、物事を心眼をもって観ることを意味します。客観的に対象に注意して、ありのままに観察し、それに気づき、受容することです。現代的に言えば、心の筋トレとしての「マインドフルネス」といえます。そして、重要なことは、だれもが観自在菩薩になれるということです。