ココロの言葉（３５９） 違和感とは、本来のあり方からズレているからこそ感じる「苦しさ」。 それは私たちが人間性を失っていない証拠です。 ジャーナリスト　堤未果 国や政府が大衆をコントロールする「認知戦」にだまされ、洗脳されないために、いま私たちが必要なこと、それが「違和感」だという。モヤモヤしたら一度立ち止まり、違和感のセンサーをオンにすることが大事であると―。朝日新聞（１０月２６日）「フロントランナー」から。

ココロの言葉（３５８） 破滅的な研究は、暇じゃなきゃできない。 暇だからこそ生まれる。 睡眠学者　柳田正史 オレキシンの発見（１９９８年）でノーベル賞の候補に挙げられている筑波大学国際統合医科学研究所長の言葉です。オレキシンは、脳の視床下部で産生される神経ペプチドで、睡眠活動のキーとなる神経伝達物質です。世の中を大きく変える革新的な研究は、それだけに集中すればいい暇な時間から生まれると―。TBS「情熱大陸」（２０２４・１０）から。

ココロの言葉（３５７） 自分を捧げて努力すること、 世界をよりよい場所にして立ち去ること、 自分が生きていたおかげで、たったひとりでも、 人生が楽になった人がいると知ることが、 それが人生の成功の証である。 ラルフ・エマーソン（１８０３－１８８２） １９世紀の米国の思想家で、今日にでも名言集としてよく引用される超絶主義哲学者の言葉です、では、どうすればそれが何であるかわかるのか？　こう応えています。「自分に何ができるかを知っている人間は自分以外にいないが、自分でさえ試してみるまで分からない」と。

ココロの言葉（３５６） エンジェルはそばにいる フジコ・ヘミング ２０２４年の春に逝去された世界的なピアニストの座右の銘です。１６歳の時に右耳の聴覚を失い、貧しくて何日間も水だけで過ごしていた時期もある波乱万丈な人生を歩んだピアニストの魂の言葉です。「くよくよしないことね。嫌なことがあってもすぐに忘れた方がいい」と。（『エンジェル』から）